שחררו! מכשיר טנס מומלץ שאתם פשוט חייבים בבית

החיים של רובנו מלאים במתח, עומס ותנועה מתמדת (או לחילופין עם מעט מדי תנועה), ולעיתים כאבים שונים הופכים לשגרה: כאבי גב אחרי יום ארוך במשרד, כאבים ברגליים לאחר פעילות ספורטיבית, או תחושת כבדות ונפיחות בעקבות עמידה ממושכת. לפני שאתם קובעים תור לאורתופד או למדקר – הכירו את מכשיר Tens.

מהו Tens?

זהו מכשיר רפואי המפיק גירויים חשמליים עדינים דרך אלקטרודות שמונחות על העור, במטרה להקל על כאבים שונים בגוף. המתח החשמלי מעורר את העצבים באזור המטופל, מגרה את מערכת העצבים המרכזית ומשפיע על חישול סיגנלים של כאב למוח. תוצאה זו היא הקלה משמעותית בכאב – לעיתים מיידית – ללא שימוש בתרופות או טיפולים פולשניים.

הקלו על הכאבים – בלי תרופות!

כולנו מכירים את הרגעים בהם כאב פתאומי מונע מאיתנו להמשיך בשגרה: גב תפוס אחרי ישיבה ממושכת במשרד, שרירים מותשים אחרי אימון, או כאבי רגליים. מכשיר טנס מומלץ הוא פתרון מודרני, נייד ויעיל שמסייע להקל על מגוון רחב של כאבים:

כאבי גב וצוואר: אחרי יום עבודה ארוך מול מחשב, שרירים תפוסים או כאבי גב תחתון יכולים להגביל את התנועה. שימוש קצר במכשיר TENS מומלץ מפזר גירויים חשמליים עדינים, שמרגיעים את השרירים ומשפרים את תחושת הרווחה.

כאבי שרירים אחרי אימון: פעילות ספורטיבית יוצרת מתח בשרירים. מכשיר TENS מסייע בהפחתת עייפות שרירית, מקצר את זמן ההתאוששות ומאפשר חזרה מהירה יותר לאימונים.

כאבי רגליים ועייפות ברגליים: עמידה ממושכת או הליכה מרובה יוצרים תחושת כובד ונפיחות ברגליים. כאן משתלב גם מכשיר עיסוי רגליים – יחד עם TENS ניתן להפחית כאב ולהחזיר תחושת קלילות ורגיעה.

בעיות לימפה ונפיחות: מכשיר עיסוי לימפטי בשילוב עם TENS מסייע בשיפור זרימת הדם והלימפה, מפחית נפיחות ומעודד שיקום טבעי של הרקמות.

יתרונות השימוש במכשיר TENS

• הפחתת כאבים מיידית – ללא תרופות.

• שימוש נייד ונוח בבית, במשרד או בחופשה.

• מתאים למגוון רחב של כאבים – גב, צוואר, רגליים, שרירים ולימפה.

• אפשרות להתאים עוצמה ותדירות לפי הצורך.

• משלב טיפול פיזי ותחושת רוגע נפשית.

הוא מיועד לכל מי שמתמודד עם כאבים כרוניים או זמניים: ספורטאים, אנשים עם עומס פיזי יומיומי, עובדים משרדיים או מבוגרים הסובלים מכאבי שרירים ומפרקים. השימוש במכשיר מאפשר שמירה על אורח חיים פעיל, הפחתת תלות בתרופות ושילוב בטיפול יומיומי בבית.

איך משתמשים ב-Tens בבית?

בבוקר לפני העבודה: התחילו את היום עם 5–10 דקות של טיפול בשרירי הגב והצוואר. המתח החשמלי המרגיע של מכשיר TENS מפחית נוקשות, מגביר את זרימת הדם ומכין את הגוף לפעילות יומיומית.

לפני פעילות ספורטיבית או אימון: שימוש קצר של 5 דקות על שרירים עייפים או תפוסים מגביר את הגמישות ומפחית סיכון לפציעות.

לאחר אימון או יום ארוך: לאחר פעילות אינטנסיבית, הניחו את האלקטרודות על שרירי הרגליים, הכתפיים או הגב. מכשיר TENS מומלץ כאן כי הוא מפחית כאבי שרירים, מרגיע דלקות נקודתיות ומסייע בהתאוששות מהירה יותר.

במקרים של כאבי רגליים או נפיחות: ניתן לשלב גם מכשיר עיסוי רגליים או מכשיר עיסוי לימפטי יחד עם TENS כדי לשפר את זרימת הדם ולהקל על תחושת הכובד והנפיחות ברגליים לאחר עמידה ממושכת או הליכה מרובה.

יתרונות השילוב היומיומי:

• הקלה מיידית בכאב ללא תרופות.
• ניידות – אפשר להשתמש בבית, במשרד או בחדר כושר.
• טיפול מותאם אישית לפי אזור הכאב ועוצמתו.
• שיפור איכות החיים, התפקוד היומיומי והתחושה הכללית.

יש לכם שאלה? הצוות של דוקטור טנס זמין לכל התייעצות או עזרה בבחירת המוצר המתאים ביותר עבורכם.